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Cómo construir una relación saludable: todo lo que debe saber para tener éxito

Robert Miller
Actualizado enero 24, 2023
9 lectura mínima
Cómo construir una relación saludable: todo lo que debe saber para tener éxito
Home ¡Los mejores consejos sobre citas en línea para hombres! Cómo construir una relación saludable: todo lo que debe saber para tener éxito
Page Contents
  1. ¿Cómo entrar en una relación?
  2. ¿Cómo hacer que una relación sea saludable?
    1. Señal #1 Ella no depende de ti
    2. Señal #2 Tú y ella pueden ser amigos de quien quieras
    3. Señal #3 Discutes tus problemas como adultos
    4. Señal #4 Sin violencia financiera y física
    5. Señal #5 Sin violencia emocional
  3. La línea de fondo

No importa si es soltero o tiene una relación ahora, está leyendo este artículo porque desea una relación saludable. Tenga en cuenta que no estamos hablando de una relación asombrosa de unicornio que lo hace sentir en las nubes un día y lo deprime de inmediato.

¿Qué es una relación sana? Hay tantas nociones de este término, pero la mejor noción que he destacado para mí sería«Dos personas independientes que se involucran en contacto físico y emocional, se apoyan mutuamente y no interfieren con la libertad del otro».

La libertad es esencial en cualquier relación y no tiene nada que ver con la traición. La libertad es una noción bastante versátil, y la discutiremos en este artículo más adelante.

Además, aquí descubrirá características no vagas sino vívidas de una relación saludable y cómo hacerla duradera. Sigue leyendo y asegúrate de tomar nota mental de algunos de los mejores trucos. Spoiler: tendrás que recordar esto.

¿Cómo entrar en una relación?

Cómo entrar en una relación

Cuando somos niños, nos enseñan muchas cosas básicas. Luego nos mudamos a la universidad y abarrotamos varios objetos solo para conseguir el trabajo de nuestros sueños (el mejor de los casos). Sin embargo, nadie nunca nos enseñó cómo construir relaciones y, lo que es más importante, cómo tener una relación saludable. Es bastante extraño arrojar a la gente al agua de las citas y dejar que se ahoguen en ilusiones estereotipadas.

Afortunadamente, Internet está lleno de blogs y videos de citas. Además, los psicólogos publican libros sobre relaciones utilizando encuestas y experimentos esenciales.

¿Por qué la gente quiere entrar en una relación?

  1. Les encantaría compartir momentos íntimos y emocionales, apoyar a alguien y afectar positivamente el bienestar de alguien.
  2. Se ven afectados por otras parejas felices y sienten el deseo de dejarse llevar.
  3. Sus familiares, amigos y otras personas pueden empujarlos por este camino (el peor de los casos).

Si perteneces a la primera razón, enhorabuena, ya eres una persona capaz de mantener relaciones sanas.

Hay dos formas principales de entablar una relación: fuera de línea y en línea.La mayoría de las personas ahora optan por la segunda forma, ya que amplía sus horizontes de citas. Puedes ir a un sitio web de citas y encontrar una chica fuera de tu país e incluso construir un vínculo serio con ella.

La forma en línea es más segura, más fácil y ahorra tiempo y dinero. Estas son buenas estrategias para entablar una relación en línea y luego pasar al nivel fuera de línea:

  1. Crea un perfil atractivo en la plataforma de citas con fotos tuyas de alta calidad. Evita las fotos con amigos.
  2. Busque a la chica deseada a través de los filtros de búsqueda en la plataforma de citas.
  3. Mensaje a un par de chicas. Aquí está el truco: comience un mensaje con una pregunta. Las chicas a menudo reciben mensajes de texto con cumplidos, lo cual es genial pero primitivo. Busca en Google una pregunta interesante y rompe el hielo.
  4. Después de una o dos semanas de mensajes, cambie a llamadas de audio o video. Sí, a algunas mujeres les repelen las llamadas porque los mensajes parecen ser muy seguros, pero créeme, mejora la comunicación y, una vez que la chica se acostumbre a ti, la llevarás a una cita real más rápido.
  5. Establece una cita real. Vuela a su país o conduce a otra ciudad (si vive más cerca). Si hace calor afuera,vaya al parque en lugar de a un café interior y haga un picnic.Antes de la cita, intente preguntarle a una chica sobre las cosas que le gusta hacer. Si es cinéfila, entonces llévala al cine. No olvides aprender más sobre esta chica en lugar de hablar sobre ti mismo.
  6. Si después de 2 o 3 meses, su comunicación fluye bien, entonces felicidades, usted está en la relación.

¿Cómo hacer que una relación sea saludable?

Los consejos de relación para los hombres provienen de la sociedad y, a veces, son demasiado estereotipados. Un hombre promedio está convencido de que una mujer busca un hombre rico con un auto y un apartamento Huge. Este tipo gana mucho dinero, por lo que su novia o esposa ya no necesita trabajar y desarrollarse como personalidad.

Las oraciones mencionadas anteriormente son buenos ejemplos derelaciones no saludables. Desafortunadamente, todavía están atrapados en nuestra cultura. Incluso podemos notarlos en muchas telenovelas o películas famosas. Él viene del trabajo, ella le prepara la cena. Y lo terrible es que muchas madres crían a sus hijas de esta manera, privándolas de la oportunidad de entender un lado diferente de la relación.

Ahora bien, atento porque aquí te presentamos5 señales de una relación sana. ¿Quieres saber cómo hacer que una relación dure? Luego incorpora estos signos a tu vida.

Cómo hacer que una relación sea saludable

Señal #1 Ella no depende de ti

Sí, sabemos que se decía que eras el sostén de la familia. Pero ser un sostén de la familia y un sostén de la familia que controla es una cosa diferente. Nunca convenzas a una mujer para que deje de trabajar y finja ser un ama de casa feliz. Todo lo que puedes hacer es asegurarle que puedes cuidar de su bienestar y que puedes pagar las cosas básicas para ella. Eso es. Esta es lalibertadque necesita una relación sana. Tu novia o esposa no tiene que perderse porque puedes pagar por su “vida”. La ayudas si lo necesita o te lo pide, pero bajo ninguna circunstancia insinúas siquiera la idea de que deje un trabajo. Tu esposa debe ser una mujer independiente que, en caso de ruptura, pueda valerse por sí misma.

Señal #2 Tú y ella pueden ser amigos de quien quieras

¿Te suena infantil y primitivo? Da miedo darse cuenta de que la mayoría de las relaciones basadas en ideas estereotipadas hacen que tanto hombres como mujeres sean controladores y celosos. Hay cientos, si no miles, de casos en los que los cónyuges prohíben a sus parejas tener ciertos amigos. Un esposo celoso no dejaría que su esposa fuera al café con sus amigas ya que muchos hombres podrían mirarla. Una esposa celosa no permitiría que su esposo se encontrara con amigos en el Match de fútbol porque estaba segura de que irían flotando a un bar de striptease. Esto sucede a menudo con falta deconfianza y baja autoestima. Esos amigos no deberían molestarte a menos que sean yonquis, alcohólicos o abusen de tu Partner.

Señal #3 Discutes tus problemas como adultos

Peleas agresivas, compromisos interminables, conflictos: la gente dice que estas son cosas que se deben buscar en una relación. Sin embargo, en una relación sana no hay espacio para esas cosas. En cambio, hay un espacio para la comunicación en el que con calma se cuentan sus sentimientos hacia algún problema y ambos buscan formas de resolver el problema. Los conflictos y compromisos son efectivos sólo cuando sediscutenen lugar degritarlos en voz alta. Por lo tanto, hablen entre ustedes y eviten los insultos. Nunca insultes a una persona que te ama, y nunca permitas que esa persona te insulte.

Señal #4 Sin violencia financiera y física

Las relaciones sanas rompen muchos mitos sobre las supuestas actitudes adecuadas hacia un Partner. Desafortunadamente, la violencia todavía se perpetúa en muchas relaciones.

  • Financiero.Fue un poco mencionado. Le dices a tu esposa que no vaya a trabajar con la promesa de ganar suficiente dinero para los dos.Solución: Esté preparado para mantener financieramente a su cónyuge sin privarla del desarrollo de su carrera. Debería ser su decisión dejar un trabajo o buscar otro trabajo. Si ambos acordaron apoyarla financieramente por completo porque ella accedió a renunciar a su trabajo, entonces no controle ferozmente la cantidad de dinero que está gastando.
  • Físico.Ocurre durante la agresión impulsiva hacia el cónyuge. Tanto hombres como mujeres pueden ser abusadores que amenazan o atacan al otro.Solución: Trate de calmarse sin amenazar a su cónyuge o diríjase a un especialista si no puede controlar su violencia.

Señal #5 Sin violencia emocional

Los consejos sobre relaciones para hombres rara vez mencionan la violencia emocional. A menudo nos convertimos en víctimas de violencia emocional sin siquiera saberlo. La violencia emocional implica controlar a un Partner mediante el uso de emociones para culpar, avergonzar, avergonzar o manipular al otro. Gaslighting es un término popular que indica manipulación cuando un Partner hace que el otro Partner cuestione su cordura. Por ejemplo, un esposo le dio una bofetada a su esposa y luego siguió negando que sucedió. En una relación sana, el gaslighting y otras formas de abuso emocional son catastróficos.

Solución: Nunca intente menospreciar a su amado Partner con la ayuda de manipulaciones poco saludables, especialmente a propósito. En caso de que note signos de gaslighting y otros abusos emocionales en usted, hable con su pareja al respecto. Si ella o él lo niega, comienza a burlarse de ti o usa cualquier otra emoción insultante, saca conclusiones y elimina a esa persona de tu vida.

La línea de fondo

Es fácil entablar una relación, pero es necesario luchar con uñas y dientes para mantenerlos sostenibles y saludables. No necesita preguntarse cómo estar en una relación, sino buscar formas de encontrar una persona compatible que esté lista para compartir intereses, valores y objetivos comunes con usted. Las relaciones saludables incluyen la independencia financiera, emocional y física. Como adulto, debe estar listo para hablar sobre sus problemas sin usar un lenguaje ofensivo o grosero. Recuerda, la dependencia malsana se llama obsesión y no amor. La obsesión no es común en las relaciones saludables, pero la independencia sí lo es.

Robert Miller
Robert Miller
Editor
Años de experiencia como psicólogo familiar, algunos años como entrenador de citas y una licenciatura en Periodismo hacen de Robert Miller el hombre perfecto para el trabajo. Este. El sitio web está destinado a ayudar a las personas a construir relaciones de todo tipo, desde la amistad hasta el matrimonio. Sigue leyendo para obtener más información sobre las citas en línea. industria y cómo ayuda a la gente a unirse.
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